5月9日就业中心在昌平校区第一教学楼举办职业形象训练营。本次课程的讲师是我校校友王苏南，现任中粮贸易有限公司团委副书记。
训练营的主要内容：
1.求职形象要领
2.面试准备清单
3.领带、职业淡妆要领及分析
4.基本职场礼仪
首先，王苏南老师以一句话作为导入：你为什么拿不到优质的工作机会？这句话直戳痛点，道出了大学生求职不易的现状。王苏南老师针对学员的年级和是否有过实习经历进行了一次课堂调查，发现大一的同学占绝大多数，并且只有个别学生有过实习经历。
接下来，王苏南老师为同学们放映了一段专访HR的视频。同学们看得聚精会神，被其中HR对面试的解读深深吸引。一段视频结束，讲师提出了第一个小问题，同学们在这段HR专访里，对哪一部分印象最深刻？座位上的同学各抒己见，总结了面试的两个基本原则——干净整洁，举止得体。
针对这两点，讲师为大家做了具体分析，提出了三点考虑。除了两个原则，还要考虑到面试的行业性质、面试的工作岗位以及个人特征。不同行业和工作岗位，对于面试时的着装有着不一样的原则。国企事业单位更要求西装革履，外企通常不认可纯黑西装；程序员的岗位衣着不用一板一眼、轻松整洁等。
紧接着播放了第二段视频，HR对面试者提出了进阶的标准，一个优秀的面试者会在面试过程中把握分寸感，在合适的时候主动调节面试气氛。
王苏南老师提出：掌握面试过程中的技巧，避免常见的陷阱，参加这次训练营，同学们可以达到面试60分及格线的要求，但是要想更多地给自己加分，还要靠自己把握。关于面试准备清单，讲师从面试的全流程，列出了多个面试中有必要准备的物品，并且一一为同学们做出解释，面试清单最下面是一句对大家安全的嘱咐：面试前，把自己的面试公司地点和基本情况发给自己最信任的人，避免意外的发生。
王苏南老师邀请一位同学上台配合，耐心地一步步展示领带的打法：温莎结适合宽领带，打出的领带结很大；半温莎结的领带结偏小；快速打法比较适合韩式窄领带等等。随后，讲师在台上简单地为大家讲解了5分钟淡妆的画法。快速的职业妆只需要准备两样物品：粉底和口红。讲师强调浓妆艳抹是面试大忌，化淡妆略提气色足矣。
最后是基本职场礼仪的训练，职业能力的塑造需要从最基本的礼仪开始做起，包括微笑、握手、递物、坐姿、语言五大方面。在面试中，第一印象尤为重要，而微笑就是人与人之间的一个桥梁，自然而又不失优雅的微笑是每一个面试者需要的。握手也很有讲究，要讲究尊者为先，领导长者和女士为尊者先伸手，不要冒失。递物坐姿和语言也都要注重细节。
两个小时的培训很快过去了。经过本次职业形象训练营，同学们收获颇丰。祝愿同学们在今后的求职路上一帆风顺，也期待王苏南老师能再次返回母校为学弟学妹传授宝贵经验。
